クラシード立川のホシです。
去年の夏に健康診断でだいぶ太ったなって思ってもう少しで1年が。
今年に入ってちょっと太らない努力（痩せる努力ほどではないと思います笑）をして３か月。
大きな変化は見られませんが努力自体には慣れてきてとてもよかったなって思います。
良いとわかっていることでも癖にするのって難しいし、抵抗なくすんなりやれることにするのってすごく大変ですよね。
あといつも気にせずやっていた行動をやめるのも割と大変。
例えば僕の場合週２回以上ラーメンを食べない、晩御飯には炭水化物を取らない、２２時以降は食べないの３つは何とか継続できています。
やっぱり街を歩いていると自分が男性ということもあってか女性より男性の太っている人の方が多く感じます。
女性の方が体質的には男性より太りやすいはずなのに。
なぜなんでしょうか。女性の美意識でしょうか。
特に全体的に太っている人よりもポッコリお腹の人が急激に多くなった気がします。
最近暖かくなってみんな薄着で体のフォルムが目立ちますしね。
お腹が出ているかなと気にしながらダイエットの意思を高めていきます。笑
若い女性のこの時期の定番トークじゃないですけど、夏に向けて私も負けずにダイエットを継続していこうと思います。
ポスティングで歩くのも大事だと思うので皆さま、ホシも一生懸命配りますのでぜひぜひご依頼いただければと思います。笑
５月後半の配布依頼、まだ間に合いますのでお急ぎでしたらぜひご一報ください！
明日、健康診断予約しよっと。。。。
☆自宅の猫のベッドも少し前から夏仕様のひんやりです。
